Kada naujienų antraštė virsta ginklu Rytą atsiveriame naujienų portalą ir iškart užgriūva: „ŠOKAS! Politikas padarė TAI, ko niekas nesitikėjo!” Paspaudžiame – viduje randi, kad jis tiesiog pakeitė nuomonę dėl kokio nors neesminio klausimo. Skamba pažįstamai? Tai klasikinis manipuliacijos pavyzdys, kurį žiniasklaida naudoja kasdien. Problema ta, kad mes visi esame šių manipuliacijų taikiniai. Nesvarbu, ar skaityti […]
Kaip sukurti elektroninės parduotuvės produktų aprašymus, kurie paverčia lankytojus pirkėjais: psichologiniai sprendimai ir praktiniai patarimai
Žinau, kad daugelis iš jūsų susiduria su ta pačia problema – turite puikų produktą, bet kaip tik jo aprašymas internete atrodo kaip sausas techninių specifikacijų sąrašas. O paskui stebite statistikas ir matote, kad žmonės užeina į produkto puslapį, pažiūri kelias sekundes ir… išeina. Pažįstama situacija, tiesa? Per pastaruosius kelerius metus, dirbdamas su įvairiomis elektroninėmis parduotuvėmis, […]
Kaip atpažinti ir reaguoti į netikėtas gyvenimo permainas: psichologo patarimai kasdienybei
Kai gyvenimas meta netikėtus iššūkius Žinot, kaip būna – planuoji savaitę, jau žinai, ką valgysi vakarienei ketvirtadienį, o gyvenimas staiga pasuka visai kita linkme. Gal netikėtai praradai darbą, o gal santykiai, kurie atrodė tvirti kaip uola, staiga subyrėjo. O gal tiesiog pajutai, kad nebegali toliau gyventi taip, kaip gyvenai iki šiol. Netikėtos permainos – tai […]
Kaip meditacija ir meno terapija padeda inkstų ligų pacientams geriau prisitaikyti prie dializės procedūrų
Kai gydytojas pirmą kartą ištaria žodį „dializė”, daugelio pacientų pasaulis apsiverčia aukštyn kojomis. Staiga gyvenimas ima sukti aplink tris kartus per savaitę, keturias valandas vienu metu, prie aparato, kuris atlieka jūsų inkstų darbą. Bet štai kur slypi netikėtumas – šis iššūkis gali tapti ne tik išgyvenimu, bet ir transformacijos keliu. Šiandien vis daugiau medicinos centrų […]
Kaip užauginti emocinę vaiko imunitetą: 7 kasdieniai ritualai, kurie stiprina vaikų atsparumą gyvenimo iššūkiams
Kodėl mūsų vaikams reikia kažko daugiau nei tik meilės Žinot, kartais sėdžiu ir stebiu savo vaikus, kaip jie žaidžia, ginčijasi, verkia dėl smulkmenų, o paskui vėl juokiasi. Ir vis galvoju – kaip jiems seksis, kai susidurs su tikrais gyvenimo smūgiais? Ne tais, kai draugas nepasidalino žaislu, o tais rimtais – kai nepavyks įstoti į norimą […]
Kaip atpažinti ir reaguoti į netiesiogines prašymo pagalbos žinutes artimųjų pokalbių metu
Kai žodžiai slepia daugiau nei atrodo Turbūt visi esame patyrę tą keistą jausmą, kai po pokalbio su artimu žmogumi lieka neaiškus nerimas. Atrodo, kad viskas gerai, bet kažkas vis tiek ne taip. Jūsų draugas sako „viskas ok”, bet jo balsas skamba kitaip. Mama telefonu tvirtina, kad puikiai, tačiau jūs girdite tą tylą tarp žodžių. Tai […]
Darželio auklėtoja: ne tik vaikai auga su mumis, bet ir mes su jais!
Tarp svajonių ir realybės: auklėtojos kasdienybė Kai prieš dešimtmetį pasirinkau darželio auklėtojos profesiją, įsivaizdavau save skaitančią pasakas vaikams, dainuojančią daineles ir mokančią juos piešti. Naivi, ar ne? Realybė greitai parodė, kad darbas darželyje – tai ne tik spalvoti pieštukai ir šilti apsikabinimai. Tai ir ašaros, ir konfliktas tarp vaikų dėl to paties žaislo, ir tėvų […]
Dantų tiesinimo kapos: nematoma revoliucija šypsenų pasaulyje
Nuo metalinių bėgelių iki nematomų transformacijų Prisiminkime laikus, kai paaugliai su metaliniais bėgeliais buvo tapę tikrais patyčių taikiniais mokyklose. „Geležinis Maikas”, „Metalinė šypsena” – šie pravardžiavimai daugeliui įstrigo atmintyje ilgam. Tačiau odontologijos pasaulis nesnaudė, ir štai – per pastaruosius dešimtmečius įvyko tikra revoliucija. Skaidrios dantų tiesinimo kapos tapo tuo, ko daugelis pacientų visada troško – […]
Kaip atpažinti ir reaguoti į aplinkos signalus: praktinis gidas sąmoningam gyvenimui
Kodėl mes taip dažnai praleidžiame akivaizdžius ženklus Žinai, kaip tai būna – vaikštai gatve, galvoje sukasi šimtai minčių apie rytojaus susitikimą, neišsiųstą laišką ar vakarienės meniu, ir staiga supranti, kad praėjai pro savo autobuso stotelę. Arba dar blogiau – praėjai pro seną draugą, kuris tau mojavo. Taip atsitinka ne todėl, kad būtume blogi žmonės ar […]
Kaip atpažinti ir reaguoti į aplinkos signalus: praktinis gidas sąmoningam gyvenimui
Kodėl mes nepastebime to, kas vyksta aplinkui Gyvename pasiutusiu tempu. Rytais skubame į darbą, dieną sprendžiame begalę užduočių, vakarais bandome suspėti dar šį bei tą. Tarp visų šių kasdienių rūpesčių dažnai prarandame ryšį su tuo, kas vyksta mūsų aplinkoje. Mūsų smegenys veikia autopiloto režimu – einame tais pačiais maršrutais, bendraujame su tais pačiais žmonėmis, reaguojame […]